各学院：
为扎实推进“三全育人”综合改革工作，落实立德树人根本任务，持续开展“学风建设月”活动，学校现决定通过“步道乐跑”APP（软件下载以及使用说明见附件）继续开展“早鸟行动”阳光晨跑活动，具体工作如下：
一、活动主题
我锻炼我健康我达标我快乐
二、活动对象
2020级、2019级、2018级全日制本科学生（选“智慧体育”的学生除外）。
三、规则说明
1.规则基本设置：
年级 | 晨跑设置 | ||||
2020级2019级2018级 | 跑步区域 | 第一、第二田径场 | |||
学期时间 | 2020年11月9日-2021年1月10日 | ||||
2021年3月8日-2021年6月30日 | |||||
跑步时间 | 跑步次数 | 秋学期：≧12次 | |||
每天6:30-8:00 | 春学期：≧20次 | ||||
男生配速 | 3m/km~10m/km | 男生里程 | 1km | ||
女生配速 | 3m/km~10m/km | 女生里程 | 0.8km | ||
2.期末评分标准：
第一学期 | 第二学期 | ||
频数（有效次数） | 得分 | 频数（有效次数） | 得分 |
≥20 | 20 | ≥30 | 20 |
16-19 | 17 | 25-29 | 17 |
13-15 | 14 | 21-24 | 14 |
12 | 12 | 20 | 12 |
<12 | 0 | <20 | 0 |
3.每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅作记录但不会关联成绩；
4.单次运动里程上限最多取10公里；
5.每月、每学期会根据运动排名情况给予对应奖励；
6.2019、2020级阳光晨跑的成绩会占本学期体育成绩的20%；
7.“早鸟行动”已纳入“第二课堂成绩单”制度项目库，学校根据任务完成情况给予相应学分认定。
四、工作要求
1.“阳光晨跑”是大学生课外体育活动的主要组成部分，是规范大学生良好行为习惯的有效途径，也是提升学校优良学风的重要举措，各学院要认真做好宣传发动与组织工作，确保“阳光晨跑”活动取得实效；
2.晨跑锻炼过程中，注意人身安全，遇到身体不适、天气情况不佳（雾霾、雨雪等）等情况，请暂缓或谨慎锻炼，避免对身体造成伤害；因身体原因参加“智慧体育”学习的同学可以在APP中上传相关证明材料申请免跑；
3.为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消本学期体育成绩，并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。
学生工作部（处）
2020年11月6日
